はじめに
どうも、メンタル整え屋ぬくりストの私です(:3[___]ﾇｸｩ
今日は最初に白状します。
ブログ、1週間お休みしてました。
１週間のうちに火曜か木曜に更新するぞ！ ふんす( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
って決めていたのにです。
でも今日はまた書いています。
そんな私が今回は、
「続かなかったら終わりなの？」
というお話しようと思うのです。
続かなかったら失敗？
何か始めると、
毎日やらなきゃ。
決めた通りやらなきゃ。
と思ってしまう。
リングフィットもそうです。
毎日やらなきゃ意味がないと思ってしまう。
だから一度休むと、
「もうダメだ」「やっぱり続かなかった」
って思いやすい。
私もそうでした。
でも本当に終わり？
今回私は1週間空きました。
昔なら、
「もういいや、この時間ほかのことしよー」
になっていたと思います。
でも今日はパソコンを開いています。
この記事を書いています。
つまり、
終わってなかったんです。
終わったなんて誰も言ってないですもんね。
自分でもうダメだって思って
自分でもう終わりにしてしまってただけなんですよ。
続ける人と続かない人の違い
続けられる人は、
一度も休まない人じゃない。
休んでも戻ってくる人。
何度も、何度でも。
誰に何を言われても
不死鳥のように
よみがえる🐣
私も最近それでいいんじゃないかなと思っています。
また始めればいい
人生って、
一発勝負じゃない。
ダイエットも。
勉強も。
ブログも。
休んだら、
また始めればいい。
だっていつでも頑張れるわけじゃない。
たまには休んだっていいじゃない。
前向けない時だってある。
でも少し休んだら
また始めればいい。
それを評価する必要はないです。
休んじゃったからダメとか、続けられない自分はダメとか。
そんなん考えなくていいんです。
一回勝負じゃないからこそ
「今日やってみようかな」
そう思えた時がスタート。
おわりに
もし最近、
「続かなかった…」
と落ち込んでいる人がいたら、
安心してください。
この記事を書いている私も、
1週間休みました(:3[____]ｱｯﾀｹｪｰ
でも今日また始めました。
だから、
今日が再スタートの日です。
ぬくりストのみんなも、
焦らず、ぬくぬく戻ってきましょう(:3[___]ﾇｸｩ
メンタル整え屋でした。
またね👋
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